25. Juni 2023
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Reflect & Learn 25/23
Sonntag Abend. Ich schaue zurück auf eine Woche mit zu viel Kaffee und einem Stresslevel im Durchschnitt von 46. Das ist krass! Ob das auch am Kaffee lag, ich wage es zu bezweifeln. Eher ist auch die Hitze ein Indikator. Immerhin konnte ich am Wochenende ein wenig durchatmen, wenn ich hier auch nur knapp unter…
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Tipp 1: Füße eincremen
Es ist Zeit 🤗, für den ersten Tipp, den ich teilen will. Er ist ganz klein, ganz einfach und kostet wenig. Wenig Zeit, wenig Geld. Füße eincremen, vor dem Schlafen gehen! Was brauchst du dafür? Du brauchst dafür eine gute Creme für deine Füße (ich schwöre auf Produkte von Hildegard Brauckmann, das nur am Rande)…