Juni 2023
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wütend, immer noch
Dummheit macht mich hochgradig wütend. Egal ob meine eigene oder die Dummheit anderer. Vor allem Menschen, die sich nicht reflektieren und die nicht dazu lernen wollen oder können, bringen mich an den Rand meiner Belastbarkeit. Normalerweise gehe ich solchen Menschen aus dem Weg. Mitunter ist aber genau das schwierig, wenn diese Menschen zum Beispiel der…
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Alter Sand
Übers eiskalte Wasser habe ich ja schon geschrieben, da wird es Zeit, auch über den Sand zu sprechen. Den Sand, der auf dem Fensterbrett in meiner Küche steht. Ganz dekorativ. Mit Muscheln und einem kleinen Boot. In einem Glas. Mit Deckel. Und ich weiß absolut nicht, wo der Sand herkommt. Seit Wochen, ach, was sage…
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weil du nie weißt
für was es gut ist. Nie. Deshalb! Wenn es im ReWe Unterhosen im Angebot gibt, für Kind 5, dann schlage ich zu. Also, natürlich nur im übertragenen Sinne. Ich schleppe das Angebot zur Kasse und denke, hey, 2 Euro das Stück, und ich weiß, dass sie passen, was will ich mehr? Das ist doch sicher…
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Stresslevel? Keine Ahnung!
So schnell kann es gehen. Ob mir die Uhr fehlt? Ob mir die Kontrolle fehlt? Noch, nein. Ich habe schon gestern direkt ohne Uhr geschlafen. Damit war heute morgen klar, meine Uhr sieht keine Erholung und erhebt mahnend den Zeigefinger. Marke, Hey, jetzt erhol dich! Tatsächlich war ich null erholt heute früh, und mich hätte…
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Stresslevel 47
Hast du auch so eine Uhr? Die dir sagt, wie weit deine Body Battery aufgeladen ist, wie oft du atmest pro Minute, wie tief du schläfst und – wie hoch dein Stresslevel ist? Ich habe eine! Gab es letztes Jahr zum Geburtstag und seitdem trage ich die ganz erfreut. In der dazugehörigen App trage ich…
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Reflect & Learn 25/23
Sonntag Abend. Ich schaue zurück auf eine Woche mit zu viel Kaffee und einem Stresslevel im Durchschnitt von 46. Das ist krass! Ob das auch am Kaffee lag, ich wage es zu bezweifeln. Eher ist auch die Hitze ein Indikator. Immerhin konnte ich am Wochenende ein wenig durchatmen, wenn ich hier auch nur knapp unter…