Depression
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Oversharing
Ich bin drüber. Nahezu jeden Tag. Bin ich drüber? Heute habe ich meine 10000 Schritte im Wald gesammelt, spazierengehend, mit Keks. Keks wollte alle zwei Meter ein paar Gräser naschen oder junge Triebe von Bäumen knabbern. Was Kekse halt so machen. Nichts als Krümel! Mit mir und Keks unterwegs war eine langjährige Freundin, mit der…
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walking mom
Oder: wie aus komischen Challenges gute Ideen herauslaufen. Ich laufe immer noch meine Schritte, für meinen Sohn. 10000 am Tag. Ich fühle mich an der Stelle verpflichtet, aus einer Laune heraus. Warum genau und warum das gerade hier funktioniert, das weiß ich nicht. Ich könnte ja auch spontan in eine Challenge laufen, in der ich…
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FOMO!
Fimo gab es ja schon, als ich klein war. Und spannend, die hat überlebt. Die gibt es immer noch. Diese Knete, die man im Backofen aushärten kann. Damals dachte ich auch, das könne man essen, es war ja immerhin im Backofen und es sah so schön aus! Essen war schon früh ein Thema 😉 FOMO…
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tatsächlich alle Jahre wieder
Ich erkenne ein Muster. Eines, dass ich im Frühsommer 2022 beschrieben habe. Was mich im Frühsommer 2023 erwischt hat, allerdings abgemildert. Und in diesem Jahr ist es erneut präsent. Und nein, es sind nicht die Stachelbeeren oder das Einkochen von Erdbeermarmelade … Leider kann ich nicht auf 2021 schauen, da habe ich noch nichts geschrieben.…
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leichtigkeit voraus
Dieses Kommunikationstrainingsgedöns am Mittwoch wirkt nach! Ich stelle fest – es geht mir besser. Schon am Mittwoch. Und auch am Donnerstag. Und am Freitag, also, heute. Eine Kollegin hat mich gestern gefragt, wie es denn nun war – und ich sagte, dass ich das frech als Gruppentherapie genutzt habe 😉 Natürlich habe ich nicht all…
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up & down
Ich überlege, doch wieder einmal die Woche mein “Reflect & Learn” zu schreiben. Oder zumindest das Reflect. Das Learn scheitert ja oft. Daran, dass ich zwar reflecte, aber selten nochmal nachlese, was ich denn reflectet habe … und somit einige Learnings auf der Strecke bleiben. Diese Produktentwicklung mit ihrem “learn & adapt”, dieses iterative Vorgehen…