eigentlich

Ich stelle fest wie destruktiv ich in den letzten Tage denke. Das will ich eigentlich nicht.

Eigentlich möchte ich fröhlich sein, stark, frei, achtsam mit meinen Gedanken.

Aha.

Eigentlich ist dafür wenig zielführend.

Wie wäre es mit: ich möchte fröhlich sein, stark, frei, achtsam mit meinen Gedanken?

Dazu stellt sich mir die Frage – wie geht das? Vor allem, dieses achtsam sein mit meinen Gedanken?

Positiv bewirken könnte ich. Mich.

Wer kann das? Wer hat einen Tipp für mich? Nein, ich werde kein Dankbarkeitstagebuch schreiben – das habe ich ausprobiert, das hat nicht geholfen –

Ich suche Hilfe im Achtsamen Umgang mit mir selbst. Hilfe suchen, das ist der erste Schritt. Ein wichtiger Schritt. Hilfe zulassen zu können, ohne sich versagend zu fühlen.

Wirkliches Versagen ist, sich die Hilfe anderer zu versagen!

Eigentlich ist ein Scheiß. Eigentlich dies, eigentlich jenes, eigentlich wollte ich, eigentlich ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt. Wird Zeit für: eigentlich wollte ich auf den Friedhof, dem Eigentlich ein schönes Grab ausheben – aber kann sich gleich mit dazu legen.