mental health
-
Freiheit will Wissen
Freiheit will wissen, wie der Hase läuft, wohin, wie oft, wann und auch, warum er das tut… Ich habe herausgefunden, was mich sicher und ruhig macht. Und ich habe herausgefunden, was mich am meisten stresst und damit zu Unsicherheit führt. Es ist das Wissen. Und, das mangelnde Wissen. Wissen macht mich frei! Alles, was ich…
-
Meine Worte werden gesund
Oft, dann, wenn ich denke, dass ich doch schon gesund sei, kommt Wind und trägt mich weiter. An einen Ort, noch gesünder als der davor. Ein unbekannter Ort, den ich mit Staunen wahrnehme. Ach – so kann es auch aussehen? Und das ganz, ohne irgendwas einzuwerfen, außer, gesunder Worte. Die tanze ich in meine Gedanken.…
-
Wortweise
Worte schweben kristallklar durch die Sonne, zerfallen in einzelne Strahlen, streichen über meine Haut, hinterlassen mich sprachlos. Vögel singen dazwischen, geben den Worten weiteren Klang. Ein Gewirr, zwitschert. Der Klang trägt weit. Im Vorbeifliegen hinterlässt er Gefühle auf meiner Haut. Ein wenig bin ich dem ausgeliefert. Ich kann die Worte nicht lenken, sie kommen zu…
-
heute gebe ich an!
Nachdem ich jetzt mehrere Iterationen zum Thema Angeben in meinem Kopf durchgespielt habe, komme ich langsam zu einem Ergebnis. Ich muss mehr angeben! Ich brauche mehr Angeber-Gene und weniger Demuts-Gene. Meine Genetik ist geprägt von einer unsicheren Mutter, die keine Angriffsfläche für die Nachbarschaft bieten wollte. Also wurden stetig die Fenster geputzt und man war…
-
über die Angeberei
Ich habe am Sonntag über Angeber nachgedacht. Diese Gedankengänge sind auch am Montag noch mit mir spazieren gegangen und durch schöne Regenpfützen gehüpft. Ich frage mich ja schon – warum regen mich Angeber auf? Warum schenke ich ihnen so viel Beachtung in Form von meiner Aufregung? Ist es das wert? Gibt es keine sinnvollere Beschäftigung…
-
Ziellos
Der kleine Rebell in mir ruft heute morgen, warum nicht mal einfach ziellos machen? Kann ja auch gut werden! Seit Monaten beschäftige ich mich mit Zielen. Bessere Ziele, auf die ich besser einzahlen kann. Ein Ziel im Leben. Was ist dein Ziel im Leben? Und ist es auch angemessen groß, so, dass du gefordert bist,…