Glück im Moment
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Fasten im Mai, Tag 1
Leise Kopfschmerzen sind um mich, sie kamen schon gestern auf Samtpfoten angelaufen. Sie sind gut auszuhalten, dennoch haben sie meinen Schlaf gestört. Die Uhr sagt, 15 Minuten Tiefschlaf in der vergangenen Nacht. Ich nicke, ich war mehrfach kurz wach und habe sehr “flach” geschlafen. Offensichtlich ist einiges los in meinem unteren Bewusstsein. Ich starte dennoch…
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Fasten im Mai, Entlastungstag
Ich starte ausgeruht, obwohl ich ziemlich spät im Bett war gestern, nach meinem Genusstag. Ich habe die Veränderung meines Tagesplanes wahrgenommen und das, was ich mir unter anderem für den Entlastungstag vorgenommen habe, direkt noch mit Genuss umgesetzt. Ich habe am Blog gearbeitet. Immer weiter in dem Versuch, dem Sein eine Struktur zu geben. Oder…
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dufte Reise
Gestern, entführt in einen Rhabarbertraum mit Erdbeeren. Frühling. Kräuter dazu, rieche ich Thymian? Um mit Lemongrass zu enden, das alle Gerüche überlagert. Und doch, der Frühling bleibt als Duftnote hängen, auf dieser Reise. Ich – rieche was! Verrückt. Oft genug rieche ich im Aufguss der Sauna – wenig. Eher die schweren Düfte. Die leichten, sie…
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In Fülle fasten
Das! War schwierig in Kur. Ich fühlte mich sehr im Mangel, an vielen Stellen, vor allem im Kopf. Von daher habe ich in Kur sehr gut gefastet – ich habe mich aus dem Mangel in die Fülle gefastet! Mir selbst gezeigt, dass ich stark bin, dass ich wollen kann, dass ich üben kann. Ich bin…
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Kastanienblüte
Die Kastanien blühen! Ich bin ein ziemlicher Kastanienmensch 🥰. Ich liebe es, wenn Mitte Ende März das erste Grün schlüpft und die ersten Triebe sich öffnen. Dann, im Mai, wenn sie rosa, rot oder weiß blühen. Und im September, wenn die ersten reifen Kastanien fallen. Und ich mehrere Wochen lang mindestens eine Kastanie in jeder…
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Entlastungstag
Ein Kaffee zum Frühstück! Und mit dem Fahrrad zur Arbeit! Und schwupp, strahle ich wie eine Christbaumkugel und stecke andere Menschen an. Mit guter Laune und Euphorie. Coole Sache! Und – das liegt nur am Kaffee? Den ich heute wieder zum Frühstück getrunken habe? Das darf ich nächste Woche nochmal testen. Ich will glauben, dass…