Oversharing

Ich bin drüber. Nahezu jeden Tag. Bin ich drüber? Heute habe ich meine 10000 Schritte im Wald gesamm…

Was Macht Musik

Gefühle weckend. Manchmal auch Gefühle, die tief und fest geschlafen haben. Um überraschend mitten i…

walking mom

Oder: wie aus komischen Challenges gute Ideen herauslaufen. Ich laufe immer noch meine Schritte, für…

Alleine

Schon wieder – allein. Heute kam mein Sohn von seiner Sommerfreizeit wieder und wir hatten ein…

Klaviermusik

Alles für die Challenge, auch Spaziergänge nach 23 Uhr. Noch nicht ausreichend Schritte für meinen S…

zunehmende Stimmung

Heute wars knapp mit der Schritt-Challenge, und das, obwohl ich auf einer großen Konferenz war. Man …

Depression, der Elefant im Raum

Steht da, unübersehbar, und doch neige ich dazu, ihn nicht zu sehen. Das graue Ding!
Wie isst man einen Elefanten? Stück für Stück!
Wie überlebt man Depressionen?
Stück für Stück!

Kinderuniversum

Fünf Kinder in drei Jahrzehnten.
Zwei in den Zwanzigern.
Zwei in den Dreißigern.
Eins in den Vierzigern.
Und 30 Jahre Hochsaison!